ゴルフ上達法について、初心者向けからプロゴルファー作成の上級者向けまで、厳選したランキングでご紹介!!

ゴルフ上達法ランキング

【45秒フルスイング】ゴルフ上達のためのアセット集 第41号

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■□ ゴルフ上達のためのアセット集 第41号 ■□

	2010年(平成22年) 10月4日 月曜日

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こんにちは。外資系コンサルタントのGolf、Progressです。

本メルマガでは、その情報を知ることによって、ゴルフが上達する、
コンサルの世界で『アセット』と呼ばれるノウハウ、コツ、秘訣をご紹介します。

毎週読んでいただいている方、新しく読者になっていただいた方、
いつもありがとうございます。今後ともよろしくお願い致します。


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 ■宮里美香「みなさんに成長した自分を見せたかった」
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国内女子メジャー第3戦「日本女子オープンゴルフ選手権競技」の最終日。

単独首位でスタートした宮里美香が、5バーディ・1ボギーでまわり
トータル12アンダーでフィニッシュして、メジャーの舞台でプロ初優勝!

昨年は2位に4打差をつけていながら、出だしの3ホールで連続ボギー、
立ち直れないまま優勝を逃しましてしまいましたよね。

しかし、今年は違います。
「みなさんに成長した自分を見せたかった」
と後半に入っても気持ちを緩めることなく、13番からは圧巻の3連続バーディ。

正確なショットでフェアウェイをとらえ、
完璧なパッティングでボールをカップに吸い込ませた。

「日本のメジャーで勝てたのは本当に嬉しい」
「これを足がかりに米国ツアーでも勝っていけるようにしたい」
と話した宮里プロの次の目標は米国ツアー勝利。

また、一人、有望な若手が初優勝、今後が楽しみです。


【最終結果】
優勝:宮里美香(-12)
2位:佐伯三貴(-6)
3位:アン・ソンジュ(-5)
4位:有村智恵(-4)
5位T:上原彩子(-3)
5位T:ナ・イェン・チョイ(-3)
7位T:朴ヒヨン(パク・ヒヨン)(-1)
7位T:横峯さくら(-1)
9位:宮里藍(E)
10位:池恩熹(ジ・ウンヒ)(+1)


▼宮里美香優勝のニュース動画
http://ameblo.jp/golfprogress/entry-10666673657.html


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 ■2010/10/2集計の週間ランキングについて
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今週のゴルフ上達法の週間ランキングは、以下となります。
http://golfprogress.info/2010/10/02.html

プロ・アマ含め、多くの方が書かれているゴルフ上達法は、
玉石混合(良いものも悪いものもある)ではありますが、
ネット限定販売ならではの書店で得られない貴重な情報が満載です。

▼1位☆☆☆☆☆
めがねゴルファー向け!「ゴルフはスウィングで飛躍的に飛ばそう」
http://s-ter.net/business/c/01098.html

▼2位☆☆☆☆
谷将貴のゴルフ非常事態宣言
http://s-ter.net/business/c/01099.html

▼3位☆☆☆
【バイオニックミサイルスイング】
http://s-ter.net/business/c/01100.html

▼4位☆☆
アプローチの真髄
http://s-ter.net/business/c/01101.html

▼5位☆
速効!ゴルフ上達術
http://s-ter.net/business/c/01102.html



●今週の第5位

▼速効!ゴルフ上達術
http://s-ter.net/business/c/01103.html

・東京都渋谷区のゴルフスクール「渋谷・代官山スタジオ」の
 吉本 巧コーチがポイントをまとめたレッスン書です。

【参考:吉本コーチのゴルフスクール】
 http://99golf.jp/

・ゴルフ上達のために必要な7つの要素を丁寧に説明。
 ├ フルスイング
 ├ 体重移動、
 ├ 飛距離アップ
 ├ アプローチ
 ├ ダウンブロー
 ├ グリップ
 └ メンタル

・吉本コーチは、週間パーゴルフ、ゴルフ誌ワッグル等の雑誌や、
 JSPORTSといったTV番組等マスコミへの露出も多い人気コーチです。
 1回のレッスンが本書より高額なので、333ページのボリュームで
 この値段はとてもお買い得感があります。

 直近では、以下に出演予定。
 ◇番組名 「~蝶野正洋プロデュース~ STRONG STYLE MANIA」
 ◇放送日時 10月11日(日)20:00~21:00

【参考:お知らせ一覧】
 http://99golf.jp/archives.html

・実は、私も吉本コーチ&以下の速効シリーズは特に気に入っていまして、
 多くを取り入れさせてもらっています。

・中身を公開してしまうわけにはいかないですが、
 具体的な内容等ご質問があれば、遠慮なくお問い合わせください。 
 可能な限りお答えさせて頂きます。

 ▼速効!アプローチ上達術
 http://s-ter.net/business/c/01104.html

 ▼速効!パッティング上達術
 http://s-ter.net/business/c/01105.html

 ▼速効!アイアンショット上達術
 http://s-ter.net/business/c/01106.html


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 ■吉本巧コーチの45秒フルスイング
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私がお気に入りとして何度かご紹介してきている

・宮里藍プロの太極拳素振り
・タイガーウッズの超スロー素振り

といった、スローなスイングの練習法。
「速効!ゴルフ上達術」の吉本コーチの教えの中にもやはりあるんです。

こちらは、前回メルマガからの流れを受けて、
許可を取って内容の一部を掲載させて頂くことにしました。

全15章中の5章
「見た目にかっこいいスイングにするために必要なこと」
の練習ドリル(4)に書かれています。
(333ページのうちの4ページ分)

本書には、写真を交えて書かれているのでわかりやすいのですが、
今日は文章のみで書きます。


<<吉本巧コーチの45秒フルスイング>>

内容は、きわめてシンプルですがゴルフという正確性を求める
スポーツにおいて、シンプルな練習の反復は極めて重要な要素です。


【目的】
・体全体の筋肉を意識してスイングすることができます。
・クラブの重さを感じながら、丁寧にスイングができます。

【方法】
・セットアップからフィニッシュまで45秒かけてフルスイングする。

 ちなみに、
 「宮里藍プロの太極拳素振り」は60秒
 「タイガーウッズの超スロー素振り」は5秒
 でしたね。

以下のステップで繰り返し実施。

<ステップ1>
セットアップからトップまでに15秒かける

<ステップ2>
トップからインパクトまで15秒かける

<ステップ3>
インパクトからフィニッシュまでに15秒かける


【ポイント】
・心の中で、「いち」、「に」、「さん」と数を数えながら行う。

(参考:速効!ゴルフ上達術)

くどいようですが、点検の際には、
自分のスイングが見れる仕組みがあるところで行うのが良いです。

私は、シュミレーターのスロー再生でチェックしていますが、
鏡でもビデオ撮影でも何でもいいです。

自分のスイングを客観的に見ることが大事です。

▼今週の第5位 
《速効!ゴルフ上達術≫
http://s-ter.net/business/c/01107.html


いっそ、コーチに指導してもらうのがよいのですが、
マンツーマンレッスンは高いですから。
333ページをみっちりやって、より深堀したいところ等を
絞って入会したほうが費用対効果も良いと思います。

自宅でできますしね。

例にあげただけでも3人がスローなスイングの練習を取り入れていることで、
その重要性を理解いただけたと思います。
来週は、スロースイング以外のテーマにいってみたいと思います。

それでは、また次号にて!




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